**Evitan estrés y depresión cocinando y bailand
Cocinar pan ha sido el motivo para que muchas mujeres incluyendo a la Señora Lupita de 76 años, sigan con su vida después de retirarse de la vida laboral, y con ello evitar padecimientos como el estrés y la depresión.
Además de la cocina, también puede realizar, al lado de sus compañeras, talleres de danza taichi, guitarra, manualidades, baile, computación, todo ello en el Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia del Estado de México (DIFEM) el cual ofrece a su da atención psicológica, legal y de trabajo social a más de 12 mil mujeres de 60 años y más a través de la Casa de Día.
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Este lugar se ha convertido en un espacio de inclusión para las mujeres adultas mayores quienes enfrentan barreras en la vida cotidiana por ello se integran actividades recreativas, sociales, deportivas, culturales y económicas, que coadyuvan en el beneficio físico y mental, a nivel individual, familiar y colectivo.
Para las asistentes a la Casa de Día como Doña Lupita, ser mujer implica una vida de retos, de ser el pilar para sus familias, formadoras de valores y tradiciones; por eso ahora disfrutan de este espacio en donde se sienten libres, seguras, queridas y con el ánimo de cumplir sueños, como lo hacen al bailar y vestirse para una presentación especial.
Además de las múltiples actividades el DIFEM ofrece excursiones a los Pueblos Mágicos y Pueblos con Encanto que existen en el Estado de México.
Para más información, las interesadas pueden acudir a la Coordinación de Atención a Adultos Mayores, que se ubica en Bravo norte No. 404, Colonia Santa Bárbara, Toluca, o llamar al teléfono 722-215-416.