- Especialistas advierten que el calor extremo también afecta la salud mental, acelera el envejecimiento, altera la fertilidad y pone en riesgo a los animales de compañía.
Las altas temperaturas y las olas de calor continúan representando un riesgo creciente para la población. La Secretaría de Salud informó que, con corte al 29 de julio de 2026, México registró 65 fallecimientos acumulados por calor extremo, de los cuales 13 ocurrieron en una sola semana. Del total de defunciones, 61 fueron causadas por golpe de calor y cuatro por deshidratación severa. Más allá de las emergencias físicas inmediatas, especialistas de la UNAM advierten que el calor extremo también afecta la salud mental, acelera el envejecimiento, altera la fertilidad y pone en riesgo a los animales de compañía.
¿Cómo afectan las olas de calor al cuerpo humano, los ojos y la salud mental?
La exposición prolongada a temperaturas elevadas impacta múltiples sistemas del organismo, provocando efectos que van desde emergencias médicas hasta daños a largo plazo:
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Efectos físicos directos: Mareos, agotamiento, deshidratación y golpes de calor que requieren atención médica inmediata.
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Salud visual: La radiación UV y las altas temperaturas incrementan el riesgo de ojo seco, irritación constante, lesiones en la córnea y aparición prematura de cataratas.
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Salud mental y cerebral: El estrés térmico altera el ciclo del sueño, degrada el estado de ánimo y afecta las funciones cognitivas.
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Envejecimiento biológico: Investigaciones universitarias analizan cómo el estrés hídrico y térmico aceleran el envejecimiento celular, afectando especialmente a adultos mayores.
¿De qué manera influye el calor en la fertilidad masculina y los ecosistemas?
El impacto del cambio climático trasciende el bienestar cotidiano y comienza a reflejarse en procesos biológicos y ecológicos más complejos:
Salud reproductiva: Estudios recientes señalan que el incremento de la temperatura corporal incide negativamente en la calidad del semen y la salud fértil masculina.
Efecto prolongado: Investigadores prevén que, debido a la acumulación de gases de efecto invernadero, las olas de calor serán cada vez más frecuentes, intensas y duraderas en las próximas décadas.¿Cómo protegerse y cuidar a las mascotas ante las temperaturas extremas?
Frente a la consolidación de este fenómeno climático, expertos de la UNAM recomiendan adoptar medidas preventivas diarias para resguardar a toda la familia:
Cuidado humano: Mantener una hidratación constante, evitar la exposición directa al sol en horas pico, usar protección UV y monitorear señales de fatiga o desorientación.
Protección para mascotas: Perros y gatos son altamente vulnerables al golpe de calor. Se debe garantizar que tengan agua fresca y sombra en todo momento, evitar paseos sobre asfalto caliente y jamás dejarlos dentro de vehículos cerrados.