- Escrito por: Informativo Mexiquense
- Categoría: NACIONAL
¿De qué se muere la gente en México? Según datos del INEGI en 2023 murieron casi 800,000 personas. El 89.5% fue por enfermedades y el 10.5% por accidentes, homicidios y suicidios. Las 5 principales causas de muerte ese año fueron: Enfermedades del corazón (189,289 decesos); diabetes mellitus (110,174 decesos); tumores malignos (91,682 decesos); enfermedades del hígado (40,109 decesos); y accidentes (39, 553 decesos).
Si se consideran sólo las dos principales causas de muerte, hace dos años, son casi 300,000 personas fallecidas por causas cardiovasculares y metabólicas. La mayoría asociadas a la obesidad y corresponden al 37.4% del total. En promedio cuatro de cada diez personas fallecen a consecuencia de una mala alimentación y hábitos sedentarios de vida.

La facultad de Medicina de la UNAM, en otro estudio del mismo año, indica que las 3 principales causas de morbilidad en adultos de entre 45 y 64 años, indistintamente de su género, son: Infecciones respiratorias agudas, Infecciones Intestinales e Infecciones de vías urinarias. La principal diferencia entre morbilidad y mortalidad es la frecuencia de enfermedades y la frecuencia de defunciones, respectivamente.
En tal contexto, se puede resumir que las personas que más se enferman y las que más se mueren en México, tienen o tuvieron en su historia clínica la amenaza latente de una crisis respiratoria y/o cardiovascular, la cual casi siempre ocurre lejos de un hospital y sin la oportuna y eficaz atención de una persona entrenada y con conocimientos para brindarle la ayuda cuando más se necesita.
Los tiempos de respuesta de los servicios de emergencia son muy prolongados en México; la llegada de una ambulancia a una escena de emergencia puede tardar más de 20 minutos o nunca llegar. El paro cardiaco súbito es una de las principales causas de muerte en el mundo. Una de las razones por las cuales la esperanza de vida de quienes sufren este tipo de incidentes es reducida, se debe a que son muy pocas las personas que poseen conocimientos y destrezas mínimas para ayudar adecuadamente a quienes experimentan súbitamente una situación crítica de salud o un accidente.
En una escena de emergencia, un ciudadano común, sin conocimientos específicos en primeros auxilios, se encuentra desprovisto de herramientas y habilidades para brindar una respuesta regulada o ceñida a protocolos exigidos profesionalmente. En contraste, la mayoría de los accidentes cerebrovasculares o paradas cardiacas ocurren en presencia de familiares y amigos que no saben qué hacer para ayudar adecuadamente a quien la padece.

En tal contexto, proporcionar el Soporte Vital Básico (BLS, por sus siglas en inglés), es necesario y saber qué hacer durante los primeros minutos después de un incidente como los mencionados, es fundamental, ya que tras un infarto o parada cardiaca, las neuronas comienzan a morir a partir de 5 minutos cuando estas carecen de oxígeno, por lo tanto, inmediatamente después del colapso, todavía hay oxígeno tanto a nivel sanguíneo como pulmonar, en consecuencia, proporcionar Reanimación Cardiopulmonar (RCP) podría salvarle la vida y evitar secuelas definitivas.
Contrario a lo que podría pensarse, una RCP proporcionada por personas no especializadas es muy poco probable que cause daño al paciente, mientras que su ejecución inmediata aumenta considerablemente su posibilidad de supervivencia. En razón de lo anterior, desde hace dos décadas, existen propuestas encaminadas a implementar la enseñanza obligatoria de Soporte Vital Básico (BLS) en las escuelas secundaria y preparatoria, en un segmento poblacional de jóvenes entre 12 y 18 años, lo cual sería una forma eficaz de interiorizar estos conocimientos de manera temprana, con lo cual, proporcionar primeros auxilios dejaría de ser un acto heroico y se convertiría en una convicción ciudadana, basada en el conocimiento y la práctica fomentada desde las aulas escolares.
Esta columna hace votos para que se formalicen estos esfuerzos en México y se haga más asequible y cotidiano el entrenamiento en RCP desde la infancia, fomentando la cultura de la autoprotección y la ayuda solidaria a nuestros semejantes, que han tenido un accidente, o están enfermos. Esto es protección civil. ¡Feliz fin de semana!
Hugo Antonio Espinosa
Funcionario, Académico y Asesor en Gestión de Riesgos de Desastre
- Escrito por: Informativo Mexiquense
- Categoría: NACIONAL
- La CAMe mantiene una vigilancia estrecha sobre los niveles de dióxido de nitrógeno.
El aire en el Valle de México sigue castigando los pulmones de sus habitantes. Debido a la persistente mala calidad del aire, la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) mantiene una vigilancia estrecha sobre los niveles de dióxido de nitrógeno y partículas suspendidas (PM2.5 y PM10). Con el calor intenso como factor agravante, la posibilidad de que se decrete una Contingencia Ambiental Fase 1 para este viernes 20 de febrero de 2026 es real.
Aquí te explicamos cómo se encuentran las restricciones y qué vehículos deberían quedarse en casa si la situación empeora en las próximas horas.
¿Podría activarse el Doble Hoy No Circula mañana 20 de febrero?
Las estaciones de monitoreo en la CDMX y el Edomex reportan índices de contaminación elevados que, sumados a las condiciones climatológicas, facilitan el estancamiento de los contaminantes.
Si la CAMe decide activar la contingencia oficial, el programa Doble Hoy No Circula entraría en vigor de inmediato para el viernes. Esto significa que las restricciones se endurecen para limitar la emisión de gases y tratar de limpiar el ambiente. Sin embargo, la decisión final se comunicará mediante los boletines oficiales de la tarde-noche de este jueves.

¿Cómo operaría la restricción vehicular si se decreta contingencia?
En el escenario de que se confirme la Fase 1 de Contingencia Ambiental, el esquema de circulación para este viernes 20 de febrero cambiaría radicalmente. Así aplicaría el Doble No Circula:
- Holograma 2: No circula ningún vehículo bajo este holograma.
- Holograma 1: Se restringe la salida al 50% de las unidades (dependiendo de la terminación de placa).
- Hologramas 0 y 00: ¡Ojo aquí! Aunque suelen estar exentos, en contingencia no circularían aquellos con engomado AZUL y terminación de placa 9 y 0.
- Placas Foráneas: Quedan restringidas en su totalidad, a menos que cuenten con pase turístico o verificación vigente de la Megalópolis.
Recuerda que estas medidas buscan reducir la movilidad para bajar los niveles de ozono rápidamente.
¿Quiénes no circulan bajo el programa normal este viernes?
Si la calidad del aire mejora ligeramente y la CAMe no activa la contingencia, el programa Hoy No Circula operará de forma habitual este viernes 20 de febrero de 2026. Bajo el esquema normal, los vehículos que deben descansar son:
- Autos con Holograma 1 y 2.
- Que tengan engomado AZUL.
- Con terminación de placas 9 y 0.
Las restricciones operan desde las 5:00 AM hasta las 10:00 PM tanto en las 16 alcaldías de la CDMX como en los municipios conurbados del Estado de México. No seguir estas indicaciones puede derivar en multas costosas y el traslado de tu vehículo al corralón.
- Escrito por: Informativo Mexiquense
- Categoría: NACIONAL
- Las autoridades de tránsito mantienen vigilancia constante en estas demarcaciones.
Después de varios días críticos con la implementación del Doble Hoy No Circula, los habitantes del Valle de México han tenido un respiro. Sin embargo, la situación ambiental sigue siendo delicada; al corte de las 17:00 horas de este miércoles 18 de febrero, las autoridades reportaron una mala calidad del aire debido a la alta concentración de partículas de ozono.
A pesar de este panorama, la Comisión Ambiental de la Megalópolis (CAMe) no ha dictaminado una nueva contingencia para este jueves 19 de febrero, por lo que el programa operará de manera habitual.
¿Qué autos descansan este jueves 19 de febrero?
Para este jueves, los vehículos que deben quedarse en casa son aquellos con engomado VERDE, terminación de placa 1 y 2, y que cuenten con holograma de verificación 1 y 2.
Es importante recordar que esta restricción también afecta a los autos foráneos que coincidan con dichas características. Por el contrario, los vehículos con hologramas 00 y 0, así como los eléctricos e híbridos, quedan exentos y pueden circular sin limitaciones, a menos que la calidad del aire empeore y se active una fase extraordinaria.

¿En qué zonas de la CDMX y Edomex aplica la restricción?
La normativa es vigente desde las 5:00 hasta las 22:00 horas y su cumplimiento es obligatorio en las 16 alcaldías de la Ciudad de México y en los 18 municipios colindantes del Estado de México. Entre estos municipios se encuentran:
- Zona Norte y Poniente: Atizapán de Zaragoza, Coacalco, Cuautitlán, Cuautitlán Izcalli, Naucalpan, Tlalnepantla, Tultitlán y Nicolás Romero.
- Zona Oriente: Ecatepec, Nezahualcóyotl, Chimalhuacán, Chalco, Valle de Chalco, Ixtapaluca, La Paz y Chicoloapan.
- Otras zonas: Huixquilucan y Tecámac.
Evita multas innecesarias: las autoridades de tránsito mantienen vigilancia constante en estas demarcaciones para asegurar que se respete la medida ambiental.
¿Qué complicaciones hay en el Metro y el transporte público?
Si planeas dejar tu auto y utilizar el transporte público, toma tus precauciones. Se ha informado que la Línea 2 del Metro (la línea azul) estará bajo trabajos de obra, lo que afectará el servicio en varias de sus estaciones.
Como alternativa, el Gobierno de la Ciudad de México ha desplegado unidades de RTP para cubrir los tramos cerrados. Te recomendamos salir con al menos 20 minutos de antelación, ya que el transbordo de los trenes a los autobuses suele incrementar los tiempos de traslado, especialmente durante las horas pico de la mañana.
Recuerda que el Doble Hoy No Circula solo se activa automáticamente cuando los niveles de ozono superan los 150 puntos. Mantente informado por canales oficiales para cualquier cambio de último minuto.
- Escrito por: SHS
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- El vicecoordinador del Grupo Parlamentario del PAN, presentó una iniciativa para reformar la Ley General de Protección Civil enfocada a fortalecer la coordinación entre los tres niveles de gobierno para establecer sistemas de alertamiento temprano y realizar campañas de prevención ante desastres naturales
Con el objetivo de hacer obligatorios los sistemas de alertas tempranas y las campañas de difusión en zonas de riesgo ante desastres naturales, el vicecoordinador del Grupo Parlamentario del Partido Acción Nacional (PAN) en el Senado de la República, Enrique Vargas del Villar, presentó una iniciativa de ley para reformar la Ley General de Protección Civil, con el propósito de salvaguardar la vida, la integridad y el patrimonio de las familias mexicanas.

“Quienes integramos el Grupo Parlamentario del Partido Acción Nacional reconocemos que la protección civil es una responsabilidad compartida del Estado y la sociedad, cuyo objetivo central es salvaguardar la vida, la integridad y el patrimonio de las personas frente a fenómenos naturales y antropogénicos. México, por su ubicación geográfica y características geológicas, climáticas y orográficas, se enfrenta de manera recurrente a sismos, huracanes, inundaciones, incendios forestales, deslizamientos y otros desastres cuya frecuencia e intensidad se han incrementado en los últimos años, lo que hace necesario apostar por la prevención para evitar riesgos y pérdidas humanas”, señaló.
De acuerdo con la iniciativa propuesta por el senador por el Estado de México, entre los años 2000 y 2023, México registró más de 300 desastres naturales, con pérdidas económicas superiores a los 700 mil millones de pesos, y de acuerdo con el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred), más del 70 por ciento del territorio mexicano está expuesto a fenómenos hidrometeorológicos, sísmicos, volcánicos, incendios forestales o deslizamientos de tierra.
Sin embargo, existen brechas de comunicación en zonas rurales y marginadas, insuficiente articulación entre órdenes de gobierno, falta de protocolos homogéneos, y campañas informativas que, en ocasiones, son esporádicas y no garantizan el acceso equitativo a la población más vulnerable, además de que, en varias entidades federativas, los sistemas de alertamiento operan con estándares dispares y existen zonas en las que la infraestructura es limitada o no existe.
Por lo anterior, el senador Enrique Vargas señaló la necesidad de fortalecer el marco legal en materia de Protección Civil, con el objetivo de que se establezcan como obligatorias las campañas permanentes en todos los niveles de gobierno, protocolos uniformes de alerta y alerta temprana homologados, sistemas de difusión inmediata por medios tradicionales y digitales que lleguen a todas las zonas vulnerables, así como coordinación institucional eficiente para reducir la pérdida de vidas y daños materiales, asegurar que la población reciba información clara y oportuna, además de fortalecer la coordinación entre la federación, estados y municipios para la gestión integral de riesgos.
“Diversas emergencias han evidenciado que los minutos, incluso segundos, previos a un evento peligroso, pueden significar la diferencia entre la vida y la muerte. Contar con sistemas de alerta temprana funcionales, interoperables y con bases científicas permite anticipar la ocurrencia de fenómenos de alto riesgo, brindando a la población el tiempo suficiente para actuar. En Acción Nacional, creemos que prevenir es proteger. Ninguna familia debe quedar desinformada ante un riesgo natural. Ningún gobierno debe esperar a que ocurran tragedias para actuar”, agregó.
La iniciativa contempla que el Sistema Nacional de Protección Civil deberá garantizar la implementación de campañas permanentes de información, prevención y cultura de protección civil, y hacerlas obligatorias en los tres niveles de gobierno; organizar programas de difusión y capacitación continua, incluyendo información sobre zonas de riesgo, rutas de evacuación, protocolos de resguardo y medidas ante fenómenos naturales, además de emitir avisos inmediatos ante fenómenos detectados por la autoridad competente, priorizar zonas de alto riesgo y utilizar sistemas digitales, radio, televisión, telefonía móvil y altavoces comunitarios, entre otros.
También, se establece que el gobierno federal deberá constituir un mecanismo de coordinación y financiamiento para fortalecer la infraestructura de alertas en municipios y demarcaciones de la Ciudad de México de alta vulnerabilidad, mientras que las entidades federativas deberán contar con un mapa estatal y municipal de riesgos y un programa anual de campañas obligatorias de prevención.
Se estima que los países con sistemas de alertas tempranas eficientes reducen la mortalidad por desastres entre 40 y 70 por ciento.
- Escrito por: SHS
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- Seis niños fueron dados de alta, mientras que una menor de 10 años permanece hospitalizada bajo observación.
El Gobierno de Puebla informó que siete menores de edad recibieron atención médica por intoxicación alimentaria presuntamente derivada del consumo de tamales en el municipio de Huauchinango.

De acuerdo con el comunicado oficial emitido el 17 de febrero, los pacientes —con edades entre 2 y 11 años— fueron ingresados al Hospital General de la demarcación tras presentar síntomas compatibles con intoxicación.
El parte médico señala que seis de los menores fueron estabilizados y dados de alta luego de mostrar evolución favorable. Sin embargo, una niña de 10 años continúa hospitalizada bajo observación, después de que estudios toxicológicos confirmaran resultado positivo a fentanilo.
Las autoridades sanitarias notificaron a las instancias correspondientes para iniciar las investigaciones y determinar responsabilidades. La Secretaría de Salud precisó que la autorización, regulación y supervisión de los puestos ambulantes de venta de alimentos en la vía pública corresponde a los ayuntamientos.
El Gobierno estatal, encabezado por Alejandro Armenta, reiteró que dará seguimiento al caso y garantizará la atención médica necesaria a los menores afectados.
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